1) Po ułożeniu piłeczki na rakietce utrzymywanie jej na niej w różnych pozycjach - w przysiadzie, klęku i różnych siedzących (siad prosty, skrzyżny i klęczny).
2) Celowanie piłeczką do plastikowego kubeczka w odległości metra. Można zrobić zawody na liczbę celnych trafień.
3) Po ustawieniu na podłodze szarfy (lub podobnego rekwizytu, np.: ręcznika) w odległości 1 metra na wprost przed nami próba podkręcenia piłeczki pingpongowej w taki sposób by po odbiciu za szarfą wróciła do nas.
Przypominam o zachowywaniu wszelkich zasad bezpieczeństwa i sugeruję, żeby wszystkie ćwiczenia były wykonywane w obecności osoby dorosłej. Wszystkie wymienione na ten tydzień ćwiczenia możemy wykonać zarówno w domu, jak i na dworze.
Pozdrawiam!
Marian Kwodawski
